อาการปวดเหงือกสามารถเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การอักเสบของเหงือก การติดเชื้อ การระคายเคือง หรือการบาดเจ็บ การแก้ไขอาการปวดเหงือกสามารถทำได้ดังนี้:

1. การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกวิธี: หมั่นแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง และใช้ไหมขัดฟันทุกวัน เพื่อกำจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ที่อาจเป็นสาเหตุของการอักเสบ
2. ใช้น้ำเกลือบ้วนปาก: ผสมน้ำเกลือด้วยเกลือครึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว แล้วบ้วนปากวันละ 2-3 ครั้ง น้ำเกลือช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก
3. ประคบน้ำแข็ง: ถ้าเหงือกบวม ให้ใช้ถุงน้ำแข็งหรือผ้าชุบน้ำเย็นประคบที่บริเวณที่ปวด เพื่อลดการบวมและบรรเทาอาการปวด
4. หลีกเลี่ยงอาหารที่ระคายเคือง: งดอาหารที่มีรสจัด หรือแข็งที่อาจทำให้เหงือกระคายเคืองมากขึ้น
5. ใช้ยาแก้ปวด: ยาแก้ปวดทั่วไปเช่น พาราเซตามอล หรือไอบูโพรเฟน อาจช่วยบรรเทาอาการปวดเหงือกได้ แต่ควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร
6. ตรวจสอบสุขภาพช่องปาก: ถ้าอาการปวดเหงือกยังคงอยู่หรือลุกลาม ควรไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม

📍 การดูแลสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาที่เกี่ยวกับเหงือกในอนาคตนะคะ

💎คลินิกทันตกรรมวีทรีท สาขาตลาดบางใหญ่ โทร 084-666-2899 ไลน์ @we_treat

💎คลินิกทันตกรรมวีทรีท สาขาเมืองทองธานี โทร 084-982-4999 ไลน์ @we_treat2