3 โรคอันตรายที่มากับฟันผุ
June 20, 2023ใครก็อยากมีฟันสวยและแข็งแรงกันทั้งนั้น
June 20, 2023
รหัสลับฟันดี 2.2.2
- ควรแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง หลังอาหารเช้าและก่อนนอน แปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์
- แปรงฟันในนาน 2 นาที แปรงฟันทั่วทุกซี่ ทุกด้าน เน้นคอฟัน ถ่มฟองออกหรือบ้วนน้ำแต่น้อย ฃ
- งดดื่มหรือกินอาหารหลังแปรงฟัน 2 ชั่วโมง